bobreklere-iyi-gelen-yiyecekler
Bobrekler, vucuttan atiklarin cikarilmasi icin calisan, uriner sistemin en onemli parcalarindan birisidir. Ayni zamanda kan basinci, hormon salgilanmasi, asit-baz dengesinin duzenlenmesinde rol oynamaktadir. Genel olarak sodyum ve potasyumun asiri tuketilmesi bobrek fonksiyonlarini olumsuz yonde etkileyebilir. cesitli asamalardaki bobrek hastaliklarinin farkli belirtileri olabilir ancak en sik rastlanan belirtiler arasinda, mide bulantisi, kusma, istah kaybi, beklenmeyen kilo degisimleri, kolay berelenme ve kanamanin uzun surmesi, kasinti, odem ve idrar uretiminin azalmasi gosterilmektedir. Duzenli olarak yapilacak kan ve idrar testleriyle bobrek hastaliklari erken teshis edilebilir ve doktorunuzun onerecegi ilac tedavisine ek olarak duzenli bir beslenme programi ile tedavi sureci hizlandirilabilir. Bobrek Hastalarina Tavsiye Edilen Gidalar Pirinc: Dusuk potasyum iceren pirinc ayni zamanda vucuda gereken enerjisi saglayabilecek bir karbonhidrattir. Potasyum vucut icin gerekli bir mineral olmakla birlikte fazla potasyum bobrekler tarafindan filtre edilerek vucuttan atilir. Asiri potasyum tuketimi ise bobrekleri gereginden fazla yorabilir. Pirinc yuksek oranda potasyum iceren nisastali karbonhidratlara alternatif olarak kullanilabilir. Soya Proteini: Asagi yukari tum hayvansal gidalarda oldugu gibi sut urunleri de “fosfor” minerali icerir. Fosfor ozellikle kemik sagligi icin onemlidir. Ancak fazla miktarda fosfor tuketimi ters etki yaratarak kemiklerin zayiflamasina yol acabilir.
Gonderen: flatcast tarafindan paylasilmistir
Tarih: 28.02.2017 tarihinde gonderilmistir
Konuya Yorum Yaziniz
Konuya cevap yazma izni verilmemis izin verilmesini bekleyiniz